Löparglädje

Ja, det kan man lugnt säga. Jag har blivit en löpare - jag känner faktiskt glädje när jag springer. Okej, inte alltid och hela tiden men på det stora hela. 

Efter att ha läst Born to run blev jag väldigt sugen på att se hur långt jag skulle orka springa. Jag satte på mig ett vätskebälte, laddade ned Rune Larssons Löparglädje och satte på mig springskorna. Det var ganska kul att vara ute och springa medan jag lyssnade på råd och tips och historier om andra löpare. Jag orkade vara ute i två timmar och kom 15km. Rekord för min del! 

Löparglädje är en bok om att trivas med löpning. Första delen fokuserar på tips och råd om hur man kan hitta löparglädjen. Författaren ger exempel ifrån sitt eget liv och från sådant han lärt sig - men utan regler och pekpinnar. Andra delen handlar mer om hur man ska klara långa lopp sådom ultramaraton. Jag lyssnade kanske inte riktigt lika noggrant då...

Jag gillade boken, absolut läsvärd om du gillar (eller vill gilla) löpning. 

Kryssar "Read on location" i Sommarbingot. (Jag lyssnade ju medan jag sprang, tycker det räknas).