fredag 9 mars 2018

Jag hatar (inte) att träna



Som ni ser av klädvalet under läsningen så hatar jag inte alls att träna. Jag tycker inte heller att det verkar som att författaren till boken hatar att träna och jag vet att hennes man verkligen inte hatar att träna. 

Trots detta ville jag läsa boken, det är ju en ny träningsbok och jag blev nyfiken. Jag tycker den ör rätt skön, både hennes inställning till saker och ting när det gäller träning och mat men också själva formgivningen, layouten. Kladdig, tjötig och nästan lite kompispratig. 

Den tar upp träningens för- och nackdelar, hur man kan tänka när det gäller mat, när det gäller träning och när det gäller välmående. 

1 kommentar:

  1. (det finns träningsbok för gubbar, men inte för tanter 60+

    SvaraRadera